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Ricotta con fresas

¿No sabes que comer antes de entrenar? Prueba esta receta que te aportará la energía necesaria para realizar tu entrenamiento al 100%. Además, es tan sabroso que ni te darás cuenta que «estás haciendo dieta».

¡Pruébala!

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Ricotta con fresas
ricotta con fresas
Raciones
Ingredientes
  • 60 gramos ricotta
  • zumo de media naranja
  • 1 cda. linaza molida
  • 1 cda. azúcar de coco
  • 1 sobre gelatina sin sabor
  • 6 fresas
Raciones
Ingredientes
  • 60 gramos ricotta
  • zumo de media naranja
  • 1 cda. linaza molida
  • 1 cda. azúcar de coco
  • 1 sobre gelatina sin sabor
  • 6 fresas
ricotta con fresas
Instrucciones
  1. Hidrata la gelatina sin sabor, según las indicaciones del empaque.
  2. Licua la ricotta, el zumo de la naranja, la linaza molida y el azúcar de coco.
  3. Luego, añade la gelatina sin saber, previamente hidratada.
  4. Colocar en moldes y adicionar las fresas picadas en cuartos.
  5. Refrigerar por 1 hora.

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